72.5kg×5の後に75kgでやったら5回できたがかなりぎりぎりだった つまり実質次こなせたら目標達成なわけだが、いける気がしない

特に無し

72.5kgもクリア 次が75kgじゃなくて最終目標の77.5kgなのは絶対間違ってる気がする

ラストセット70kgを5回でとめずにやってみたら8回できた。 その後70kgでもうワンセットやったら8回できたので確実に成長はしている

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70kg 5repも問題なくこなせた。

次から70ｋｇ代突入。 65ｋｇまでは10回でも上がる感はあるからたぶんいける 画像が埋まりそうなので再うｐ

まだ余裕

やった。

やった。 1週目終了した