フロントプレス 45kg 10rep 10rep 9rep 8rep 6rep 6rep アップライトロウ 30kg 15rep アップライトロウはいまいちフォームがわからん
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。