とうとうやってきたこの日 結果としては85kg 3repだった。 サイクル前はぎりぎり85kgだったことを考えると少しでも成長できてよかった。 100kgいこうと思ったらあと2サイクルは必要になってくる。 とりあえず16週終わらせてMaxを測りたい。 たぶん90kgいける…