5×5 Day14

とうとうやってきたこの日

結果としては85kg 3repだった。

サイクル前はぎりぎり85kgだったことを考えると少しでも成長できてよかった。

100kgいこうと思ったらあと2サイクルは必要になってくる。

とりあえず16週終わらせてMaxを測りたい。

たぶん90kgいけるでしょう。