背中

久しぶりの自宅での背中

チンニング

１０　１０　１０

ナローリバース

１０　９　９

ベントロー

６２．５ｋｇ　１５

６７．５ｋｇ　１２

７２．５ｋｇ　１０

ドリアンロー

６０ｋｇ　１０　１０　１０